Apprends à poser tes limites sans culpabilité
Un guide gratuit pour t'aider à comprendre et poser tes premières limites de manière saine et sereine.
Les points clés de ce guide :
Pourquoi c’est difficile de poser ses limites ?
Qu'est-ce qu'une limite ?
Comment dire non sans culpabilité ?
Un exercice simple à appliquer dès aujourd’hui.
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